читать 8 мин.
0 34

В статье представлен список уютных киноклубов и кинотеатров в Новосибирске, где можно посмотреть хорошее кино и провести время за дружеской беседой. В списке представлены такие места, как киноклубы «Люмьер» и «Киноманы», автомобильный кинотеатр и арт-проект «Кино на крыше». Вход в них зачастую либо свободный, либо в пределах 200 рублей.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 36

В продаже книга Кэрол Дуэк, в которой вы узнаете, почему интеллект и талант еще не гарантируют успеха, и как улучшить продуктивность в бизнесе, образовании и спорте.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 27

Статья рассказывает о том, как происходит оборот жирных кислот в организме человека при приеме 75 гр в сутки, с учетом 8ми часового периода без еды (сон) и 2 часов тренировки в течение суток, и 14 часовой обычной активности в течение дня, с нормальным недефицитным питанием. Автор объясняет, что из 75 гр окисляемых за 24 часа жиров, порядка ~25-30 гр приходится на диетический жир, поступивший с пищей, остальная часть приходится на мобилизованые из жировых депо, свободные жирные кислоты. В статье также приводятся цифры, сколько сжк высвобождается в кровь в течение 8 часового периода после приема пищи.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 44

Методика «И чё?» помогает решить любую проблему. Она проста и не требует специальной подготовки. Суть методики заключается в повторении вопроса «И чё?» до тех пор, пока не услышите ответ «Да ничё». Юмор, который используется в методике, помогает увидеть себя и проблему со стороны и выйти за пределы отождествления с ней. Методика является эффективным инструментом для саморазвития.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 41

Обеспеченность жильем на душу населения является фундаментальным параметром при оценке потенциала рынка. Однако, качество и структура жилья также играют важную роль. Более 86% жилья в стране находятся в частной собственности, но это не гарантирует удовлетворенность жилищными условиями. Детали характеризуют удовлетворенность рынка, их необходимо учитывать при оценке потенциала рынка.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

Пирацетам (Ноотропил) - медицинский препарат группы ноотропов, который улучшает пластические и метаболические процессы в центральной нервной системе. Он улучшает память, концентрацию внимания, умственную работоспособность, а также регулирует высшую психическую деятельность. Прием пирацетама также увеличивает физическую работоспособность, устойчивость организма к гипоксии и недостатку кислорода, а также способствует выводу токсинов из организма.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 36

Эндорфины - гормоны счастья, которые вырабатывает гипофиз и являются основным двигателем человеческой цивилизации. Они побуждают нас к действию, помогают выживать и достигать целей. Каждый человек ищет свой способ получения кайфа, будь то научное открытие, спортивный успех или деньги. Но наркотики не являются заменой эндорфиновому кайфу и могут привести к гибели.

Перепост
Прочитать полностью